2008年12月16日

身体づくりと海藻と・・・

身体づくりと海藻と・・・今日の農免ロードでのJOGはマラニック後の回復状況がよくわかるものでした。身体自体がバテているのがよくわかります。レース後半に失速する感じに近い状態でした。まだまだ身体が十分にできていない(まあまだJOG歴も1年そこそこだから当たり前かな・・・)ということですね。こればっかりは、毎日少しずつ積み上げるしかないのでしょうね・・・西の空に奇麗な白月が見えました。
alubm 玉吉国分寺店

「玉吉国分寺店」

わかめ大そのまま340円 こんぶ天50円




ちょっと健康のことを考えてわかめにしてみました。

焼け石に水でしょうか(笑)。

天ぷら食べてたら意味ないか〜

でもこんぶ天にしたし・・・(爆)




[ネギ情報]

細ネギ、ノンセルフ


[器情報]

プラスチック丼





お美味しゅうございました★★



新規開拓店…49軒



今年食べたうどん…756玉



今年食べた天ぷら類…158個














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