2008年01月29日
走れなくても・・・
| 本日も雨のため休養日。時間があったのでランナーズ 11月号に出ていたスクワットをやってみた。頭より膝が前に出るように・・・。自分ではちゃんとできているのかどうか今イチわからない。また誰かに見てもらおう。一般ランナーは600回ぐらいやればいい、と書いてましたが100回＋200回だけ。体力的というより精神的に強くないと600回続けてはできんな（笑）。次回は600回目指してがんばってみます。 |
| 膝の調子は悪くないような気がします。結局今日も走れてないので実際の所はわからないのですが・・・。明日は短めの距離をのんびり走れたらな〜と思っています。 | |
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| alubm 名もないうどん屋香西店 |
「名もないうどん屋 香西店」
ひやしょうゆ3玉300円 げそ天100円
う〜ん、またやっちゃった・・・(^ ^;)ゞ
ここに来ると3玉やっちゃいます。
今となっては、1玉100円はずいぶん安い料金設定ですものね。
しかも今日は天ぷらも取ってしまった。
ちなみに天ぷらもどれでも100円です。
計算が簡単でいいですね。（笑）
お美味しゅうございました★★
新規開拓店…8軒
今年食べたうどん…65玉
今年食べた天ぷら類…10個
